「もやもや」との向き合い方

真心や誠意を欠くような
やりたくないことをやったとき
その直ぐ後、振り返ると
自分の胸の辺りが
「もやもや」するような感覚になりますよね。
でも、その瞬間に
自分の気持ちを転換して
そうした自分の今に
どんな学びがあるのか？
こういうもやもやな感覚には
学びはないように思いがちですが
そういうときこそ
過去の自分では気づきことの無い
成長のための大きな変化をする
ヒントが隠されているものです。
「もやもや」な気持ちを
決して後悔という言葉で終わらせるのではなく
それこそが、
自らの「あり方」を
大きく変える内側からのメッセージだと捉え
これからも、起こることに感謝しながら
過ごしていきます。