心を晴れやかにする。

態度がかわれば、心が変わる。
また、
心が変われば、態度が変わる。
どちらのアプローチでも
心も態度も美しくなれば
人生が豊かになるのですから。
私は、まず「態度」から変えてみるということを
お勧めします。
態度は、
自分では客観的に周りにどう映っているか
わからないものですので
よく自分の癖を意識することから
表情、言葉、しぐさ
苦手な人
緊張する場面
ついイラっとする瞬間など
態度は瞬間的なものでありますから
具体的に意識をしていないと
変化を起こすことはできないのです。
私自身も自らを律して、態度を改め続けようと
省みながら磨いていきたいと思っています。